高三学生应该每天至少保证阅读 1小时以上的时间。对于英语阅读理解，高考一般有4篇，总共大约需要75—80分钟，平均每篇15—20分钟。对于语文阅读理解，两篇最多需要45分钟，根据题目的难易度均衡安排，一般社科类的阅读花费时间要多一点，散文时间大概20分钟左右。

建议高三学生根据自己的实际情况，合理安排阅读时间，确保每天有足够的阅读量，同时注意提高阅读速度和理解能力。