潮阳高中志愿填报的步骤如下：

登录潮阳中考志愿填报网页

考生需要先凭考生号和密码登录潮阳中考志愿填报的官方网站。

填报学校和专业志愿

在网页上，考生需要填报自己希望就读的学校和专业（指中等职业学校）。

建议考生先设定目标学校和专业，然后比较各个学校和专业的优劣，最后核对自身的分数，以确保填报的合理性和可行性。

网上志愿确认

完成网上志愿填写后，考生需要及时进行网上志愿确认，确保所填报的志愿有效。

打印志愿信息表

确认志愿后，考生需要到报名点打印《潮阳2018年高中阶段学校招生志愿信息表》。

考生需认真校对并签名确认所填写的志愿信息，以确保其准确无误。

建议考生在填报志愿时，充分了解各个学校的招生政策、招生计划以及自身的兴趣和优势，从而做出最佳的选择。