高考7选3的计分方式如下：

总分计算

必考科目：语文、数学、外语，每门原始分150分，总计450分。

选考科目：从物理、化学、生物、政治、历史、地理、技术这7门中选3门，每门原始分100分，总计300分。

高考总分：必考科目450分 + 选考科目300分 = 750分。

等级赋分制度

选考科目的成绩不是直接按原始分计算，而是采取等级赋分制度。

等级赋分将考生的原始分数划分为若干个赋分区间，每个区间对应一个等级分，等级分满分100分，起点赋分40分。

考生所选科目有效期内的最高一次成绩会被记入高考总成绩。

赋分规则通常是将考生的卷面成绩按最接近的累计比例划定等级，成绩共分若干个等级，每个等级分差为一定分数（如3分），合格起点赋分40分，满分100分。

考试机会

选考科目在高三有两次考试机会，分别在1月和6月。学考合格方能报考相应科目的选考。

外语高三1月的考试“一考两用”，既可作学考成绩，也可作高考成绩，6月考试只可作高考成绩。

综上所述，高考7选3的计分方式是由必考科目和选考科目两部分组成，选考科目采用等级赋分制度，最终的高考总成绩为750分。