海南高三的课程主要分为文科和理科两大类，具体课程如下：

文科课程

语文

数学

英语

历史

地理

政治

理科课程

语文

数学

英语

物理

化学

生物

此外，一些学校可能还会开设体育、音乐、美术等课程，但这些课程不是所有学校都具备的，具体情况可能因学校而异。

建议学生在高三阶段要根据自己的专业选择和发展方向，有针对性地进行学习，同时也要注意保持良好的身心健康，应对高考压力。