2019年辽宁高考的具体科目和时间安排如下：

语文：

6月7日9:00-11:30

数学：

6月7日15:00-17:00

文科综合/理科综合：

6月8日9:00-11:30

外语：

6月8日15:00-17:00

此外，外语听力测试内容在外语笔试考试开始前进行。

建议考生提前熟悉各科目的考试大纲和答题技巧，合理安排复习时间，确保在高考中取得理想成绩。