高三文科需要参加的科目包括 语文、文科数学、英语和文科综合。具体科目及分数分配如下：

语文：

满分150分。

文科数学：

满分150分。

英语：

满分150分。

文科综合：

包括历史、政治和地理三科，满分300分。

建议：

语文：注重文言文和诗歌部分的练习，多读名篇，积累素材。

文科数学：加强对函数和几何部分的理解，多做练习题。

英语：加强词汇记忆和语法练习，多听力和阅读理解训练。

文科综合：系统复习历史、政治和地理知识，多做综合题目，提高分析和解决问题的能力。