新高考分数的分配方式主要涉及以下几个方面：

必考科目

语文、数学、外语三门科目为必考科目，每门满分150分，总分为450分。这些科目以考生的原始分数直接计入总成绩。

选考科目

选考科目包括物理、化学、生物、政治、历史、地理等，每门满分100分，总分为300分（在3+3模式中）或根据具体模式可能有所不同（在3+1+2模式中）。

在3+3模式中，所有选考科目均采用等级赋分制。

在3+1+2模式中，物理或历史采用原始成绩计入总成绩，其他选考科目采用等级赋分制。

等级赋分制

赋分又叫等级转换分，是将所有同科目考生按原始卷面分数从高到低排队后，划分为A、B、C、D、E五个等级。每个等级对应一定的分数区间，并按照比例转换到对应的分数区间。

赋分起点通常为30分，满分为100分。等级比例一般分为A（15%）、B（35%）、C（35%）、D（13%）、E（2%）。

总成绩计算

新高考的总分通常为750分，其中语文、数学、外语各150分，首选科目100分，再选科目200分（在3+1+2模式中）。

在3+3模式中，总成绩为450分（语数外）+ 300分（选考科目）= 750分。

特殊科目

体育与健康、音乐、美术、实验操作等作为特殊科目，满分100分，具体计入总成绩的方式可能按照一定比例计入。

具体的赋分规则和步骤因省份而异，建议以当地教育部门发布的最新规定为准。

建议：

了解所在省份的具体政策：不同省份的高考分数分配方式可能有所不同，建议详细查阅所在省份的教育部门发布的相关文件。

关注赋分细节：赋分制对考生的最终成绩有重要影响，建议了解赋分的具体规则和计算方法，以便更好地准备和应对高考。