北京高考的科目 包括以下几门：

语文 、 数学、 外语：

这三门是统一高考的必考科目，每科满分150分。

物理、 化学、 生物、 思想政治、 历史、 地理：

这六门科目中，考生自主选择三门作为普通高中学业水平等级性考试科目，每科满分100分。

具体来说，北京高考采取的是“3+3”模式，即语文、数学、外语三门必考科目加上三门选考科目。选考科目由考生在物理、化学、生物、思想政治、历史、地理六门科目中选择三门参加考试。选考科目的成绩按要求进行折算，每科满分100分。

建议考生在选择选考科目时，结合自己的兴趣和职业规划，选择最适合自己的科目组合，以便在高考中取得最佳成绩。