高考体育加分主要有以下几种方式：

体育高考

参加本省的体育特长生考试，过线即可。文化成绩300多分可以上本科，但大学只能填报与体育相关的专业。

体育单招

参加有开设了运训专业学校的单方面考试。这种考试不需要参加高考，是国家计划的，但必须有国家二级运动员证才可以报名。

大型比赛成绩

在大型比赛中取得好成绩，得到广泛认可，可以申请高考加分20分。

高水平运动员招生

通过教育部批准的招生高校的高水平运动队项目的选拔，特招有体育项目特长且符合相关规定的高中生。这类招生通常要求具备国家二级运动员或以上的资格。

省级比赛成绩

在省级以上的运动会、锦标赛、冠军杯比赛中取得前三名、前五名或前八名的学生，可以在高考录取时获得相应的加分。

国家级比赛成绩

参加重大国际体育比赛或国家举办的全国性体育比赛，获得前6名或被认定为一级运动员（含）以上的考生，录取时可加20分投档；被认定为二级运动员（含）以上的考生，录取时可加5分投档。

其他比赛和认定项目

参加校级及以上的体育比赛获得优异成绩的学生，可以获得5分的加分。常见的认定项目包括田径、篮球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳等。

需要注意的是，高考加分政策可能会因地区和具体政策而有所不同，建议咨询当地招生办公室或查阅相关官方文件获取最新信息。此外，近年来高考加分项目有所调整，部分项目及分值有所减少，具体政策以最新官方文件为准。