高考体育的总分为 300分，具体构成如下：

身体素质项目

包括100米跑、800米跑、立定跳远、原地推铅球等项目，每项最高60分，共计180分。

辅助技术项目

一般为选择题或填空题，最高40分。

专项技术项目

考生可在田径、体操、足球、篮球、排球、武术、游泳、艺术体操（女）、健美操、乒乓球等项目中任选一项参加测试，满分100分。

综合以上三部分，高考体育的总分为300分，其中身体素质项目最高60分，辅助技术项目最高40分，专项技术项目满分为100分。