高三高考心理讲座有哪些

2025-02-12 07:08:13
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针对高三高考的心理讲座,以下是一些具体的信息:

从容备考 笃信前行

主题:从容备考,笃信前行

主讲人:心育中心谢冬婵老师

内容:帮助高三学子科学地调适心理,有效缓解心理压力,提高学习效率,以健康的心态迎考备考。

调整心态 “赢”接高考

主题:调整心态,“赢”接高考

主讲人:温州医科大学心理系教授陈莉

内容:通过讲座帮助高三学生调整考前心态,提升应试能力,以更加稳健的姿态迎接高考的挑战。

心理赋能,静待花开

主题:心理赋能,静待花开

主讲人:康德教育讲师张宇婷

内容:通过一系列团体活动和游戏,帮助同学们缓解焦虑情绪,激发学习的内在动力。

挑战高考,超越高考

主题:挑战高考,超越高考

主讲人:朔州市心理咨询师协会会长李海燕

内容:深入剖析高三学子们普遍面临的内心冲突,帮助同学们认识到内心的真实想法,学会有效应对考前压力。

考前心理疏导

主题:考前心理疏导

主讲人:眉县妇幼保健院心理健康中心心理治疗师邓婷

内容:围绕压力的本质、负面情绪的产生根源、积极行动以及树立远大目标等核心板块展开,传授克服焦虑的实用技巧。

“激发潜能,实现梦想”

主题:激发潜能,实现梦想

主讲人:国家级心理咨询师

内容:通过心理老师的深入解析与案例经验分享,助力同学们在紧张的备考阶段中调整心态,释放压力,进一步明确目标。

拥抱焦虑,轻松应考

主题:拥抱焦虑,轻松应考

主讲人:学校专职心理教师李攀和窦新月

内容:通过游戏和活动帮助学生缓解紧张和焦虑的情绪,以良好的心理状态迎接和备考。

这些讲座旨在帮助高三学生科学地调适心理,有效缓解心理压力,提高学习效率,以健康的心态迎考备考。建议学生在参加这些讲座时,积极参与互动,认真听取主讲人的建议,并将所学技巧和方法应用到实际学习和生活中。