高考中的主科类型主要包括 语文、数学和英语。这三门科目是几乎所有高考考生必选的科目，它们是基础学科，相对于专业性更强的副科（如物理、化学、生物、地理、历史、政治等），主科在高考中占据重要地位。

具体来说，语文、数学和英语三科在高考中各自独立考试，分数均为150分。此外，在实行新高考模式的地区，考生还需要在物理或历史中选择一门，以及在政治、地理、生物、化学四门中选择两门作为选考科目，这些选考科目与主科一起构成高考总成绩。

因此，无论是传统高考还是新高考模式，语文、数学和英语都是不可或缺的主科类型。建议考生在高考备考中充分重视这三门主科的学习和准备，以确保取得理想的成绩。