高三学生家长需要做好以下几点：

管理好自己的情绪：

家长应保持积极的心态，避免将负面情绪传递给孩子，影响他们的信心。

多鼓励，少唠叨：

进入青春叛逆期的孩子需要的是理解和支持，而不是无休止的批评和比较。家长应多站在孩子的角度思考问题，为他们选择适合的补习方式。

做好后勤保障：

家长要为孩子提供良好的学习环境和营养，关心他们的身心健康，鼓励他们参加体育锻炼。

信任和支持孩子：

家长应给予孩子充分的信任和支持，帮助他们应对学习和考试中的压力。

营造良好的家庭环境：

家庭应成为孩子休息和学习的场所，家长要创造安静、舒适的学习和生活环境。

学会倾听和沟通：

家长要倾听孩子的心声，了解他们的需求和困惑，帮助他们找到适合的学习方法。

控制自己的情绪：

在孩子需要帮助时，家长要保持冷静，避免过度紧张和焦虑。

鼓励孩子放松和参加爱好：

除了学习，家长还应鼓励孩子发展兴趣爱好，帮助他们缓解压力。

理解并尊重孩子：

家长应尊重孩子的意见和选择，不要强行安排他们的生活和学习。

适度的陪伴孩子：

家长应适度陪伴孩子，既不要过分干涉，也不要完全放手。

做孩子的榜样：

家长应以身作则，用自己的行动影响和鼓励孩子。

参加家长会：

家长应按时参加孩子的家长会，及时了解学校和考试的相关信息，与老师保持沟通。

关于高考的利害得失：

家长应与孩子认真讨论高考的利弊，帮助他们理清思路，减轻焦虑。

学会规划安排：

家长应帮助孩子合理规划高三这一年的学习和生活，包括模拟考试、毕业考试、志愿填报等。

通过以上这些方法，家长可以更好地支持孩子度过高三这一重要阶段，帮助他们实现自己的目标。