如果高考数学成绩不好，以下是一些建议来帮助你选择科目：

必选数学

数学是高考的必考科目，因此必须选择。

选择与数学有强联系的科目

物理和化学：这两门科目与数学有很强的联系，可以进一步拓展数学的应用和理解。

计算机科学或信息技术：这些科目与数学密切相关，可以培养数学思维和解决问题的能力。

根据个人兴趣和未来的发展方向选择其他科目

经济学、统计学等：这些科目可以与数学结合，为未来的职业发展打下基础。

如果数学成绩不佳，选择偏文科的科目

政治、历史、地理等：这些科目相对容易一些，可以帮助学生建立学习信心，并在高考中取得较好的成绩。

考虑专业选择

理工科专业：如数学与应用数学、物理化学、计算机科学与技术等，这些专业都需要数学基础。

文科专业：如果数学成绩不佳，学生可以选择文科专业，如经济学、统计学等。

兴趣和选科要求

兴趣：选择自己感兴趣的科目可以提高学习动力和效率。

选科要求：不同高校和专业对选科有不同的要求，学生需要了解并选择符合自己目标的科目组合。

加强预习和深入理解知识点

对于弱科，如数学，学生需要加强预习工作，深入理解知识点，并在做题后加强反思。

利用答题技巧

理解基本技巧，如利用已知条件和选项信息、特殊化问题、极端性分析、代入法等，来提高解题速度和准确率。

综合以上建议，如果数学成绩不好，建议选择与数学有强联系的科目（如物理和化学），同时结合个人兴趣和职业规划选择其他科目。此外，选择文科科目可能相对容易一些，有助于建立学习信心。无论选择何种组合，都应加强预习和复习，掌握答题技巧，以提高学习成绩。