在高考中，以下科目可以拉分：

数学：

数学是高考中拉分的重要科目，难度较大，分值高。数学成绩好的学生可以达到140分以上，而成绩差的学生可能只能得到50分左右。数学的逻辑性和解题技巧是拉开分数的关键。

英语：

英语同样是一个容易拉分的科目，尤其是在新高考模式下，英语要考两次。英语学习需要大量的词汇和语法知识，成绩好的学生可以达到接近满分的水平，而成绩差的学生可能只能得到几十分。

物理：

物理作为理科的基础学科，难度也较大，需要扎实的基础知识和解题技巧。物理成绩优秀的学生可以得到满分，而成绩差的学生可能只能得到二三十分，这对总分影响较大。

理综（包括物理、化学、生物）：

理综成绩想要达到240分，虽然比文综容易一些，但仍然需要夯实基础，尤其是物理公式和化学方程式等基本知识点。理综的主观题较复杂，需要一定的答题技巧和规范。

文综（包括历史、地理、政治）：

文综的主观题较多，一个人一个思路，想要完全符合标准答案需要很深的文学功底。文科生可以通过答题模板来提高答题的规范性和得分率。

建议

数学：建议学生从基础公式定理入手，多做典型题目，掌握解题技巧，提高逻辑思维能力。

英语：建议学生从单词和语法开始，日积月累，多听多读多写，提高语感。

物理：建议学生重视基础知识的掌握，多做练习题，理解物理原理，提高解题能力。

理综：建议学生夯实物理和化学的基础，多做真题，掌握答题技巧。

文综：建议学生多背诵基础知识，掌握答题套路和规律，提高主观题的得分率。

通过在这些科目上多下功夫，学生可以在高考中取得更好的成绩，拉开与其他考生的差距。