针对高三数学50分的情况，以下是一些建议来帮助你提高分数：

基础知识梳理

公式定理：确保掌握所有基本的数学公式和定理，这是解题的基础。

书本复习：多花时间在书本上，夯实基础知识，确保对每个知识点都有清晰的理解。

针对性练习

错题集：建立一个错题集，记录并分析曾经犯过的错误，避免重复犯错。

专题训练：针对自己的薄弱环节，如数列、立体几何、三角函数等进行专项训练。

题海战术：选择高质量的模拟题和历年真题进行练习，提高解题技巧和应试能力。

心态调整

积极心态：保持积极的学习态度，相信自己能够提高数学成绩。

压力释放：适当释放学习压力，调整心态，避免自暴自弃。

学习方法

方法论：寻找适合自己的学习方法，可以参考其他同学的经验。

时间管理：制定合理的学习计划，确保每天的学习任务得到有效完成。

寻求帮助

同学和老师：遇到难题时，及时向同学或老师请教，不要积累问题。

辅导机构：考虑参加数学辅导班，获取专业的辅导和指导。

模拟考试

定期测试：定期进行模拟考试，检验学习效果，找出不足。

反思总结：每次模拟考试后，认真反思，总结经验和教训。

通过以上方法，你可以逐步提高数学成绩。记住，耐心和坚持是成功的关键。祝你学习进步!