克服高三懒惰需要从多个方面入手，以下是一些建议：

制定学习计划：

给自己订一个详细的学习计划，每天按时完成学习任务，避免拖延。通过制定计划，可以让自己更有条理地进行学习，减少懒惰的机会。

激发学习兴趣：

尝试找到自己对哪些学科或领域感兴趣，然后在这些方面多花时间。兴趣是最好的老师，有了兴趣，学习起来会更有动力。

合理安排时间：

养成有规律的生活节奏，独立解决问题。日常生活井然有序的人，做事不会拖拖拉拉，有助于克服懒惰。

独立解决问题：

在多种场合提倡自己的事情自己做，比如独立解数学题、独立准备演讲词、独立与人打交道。这样可以减少依赖性，增强自主性。

寻求外部监督：

找一个志同道合的人相互监督，或者给自己设定一个对手，给自己压力和动力。同时，与老师沟通，获得必要的指导和支持。

保持积极心态：

面对高考的压力，保持冷静和理性，不要过度紧张。家长和老师要给予孩子鼓励和支持，帮助他们建立自信心，克服懒惰情绪。

复习重点和基础：

在复习时要抓住重点，同时巩固基础知识。明确自己的能力，有针对性地刷题，查缺补漏，提高答题和应试能力。

避免拖延：

克服懒惰的一个重要方面就是避免拖延。做事前进行全面的规划和准备，确保在规定时间内完成任务，并在做事过程中保持高度的注意力和专注力。

使用辅助工具：

如果感到疲劳或困倦，可以使用一些辅助提神的产品，如咖啡、功能性饮料或涂抹式的醒神棒，但要注意不要长期依赖。

自我激励：

为自己设定奖励系统，按时完成任务后给予自己一些奖励，这样可以增加完成任务的动力。

通过以上方法，可以逐步克服高三阶段的懒惰，提高学习效率和成绩。记住，关键在于坚持和自律，只有通过持续的努力才能取得理想的结果。