中职体育高考的优势主要包括以下几点：

高考文化课成绩要求较低

体育生的高考文化成绩分数线通常低于普通高考生的分数线。例如，2020年四川高考一本线和二本线分别为理科529分和443分，文科527分和459分，而体育类的分数则为本科345分、专科140分。

凭优秀的体育成绩也可上名校

体育生可以通过普通高考上名牌大学，如清华、北大、复旦、上交等高校，尽管文化成绩是他们的“短板”，但优秀的体育成绩可以为他们打开这些名校的大门。

就读专业与兴趣特长高度契合

体育生的专业偏好非常明显，既是自己的特长，也是兴趣所在，基本能够实现兴趣与特长的有机结合，一般不会出现讨厌所学专业的情况。

大学毕业后就业优势明显

体育生毕业后就业相对容易，无论是从事体育教育、健身教练还是自主创业，都有较好的就业前景。体育生身体素质好，能够胜任高强度的学习和考试，并且容易在体力劳动中取得优异成绩。

考试难度相对较低

中职高考的考试内容更侧重于基础知识和技能的考查，难度相对较低，适合文化基础相对薄弱的中职生。

专业对口性强

中职高考的招生专业与中职学校的专业设置相对应，学生可以根据自己的兴趣和特长选择相关专业，有利于提高学习的积极性和主动性。

就业前景广阔

通过中职高考升入高等职业院校的学生，毕业后将获得与普通高考升入相同的学历层次，具备更强的就业竞争力。高等职业院校注重培养学生的实践能力和职业技能，使学生毕业后能够更快地适应工作岗位的需求。

升学渠道畅通

中职高考不仅为中职生提供了升入高等职业院校的机会，还为他们提供了继续深造的途径，如专升本、考研等，进一步提升自己的学历层次和综合素质。

综上所述，中职体育高考具有多方面的优势，适合那些在文化成绩上可能不占优势但在体育方面有突出才能的学生。通过合理的规划和努力，体育生可以通过中职高考实现自己的升学和就业目标。