高三学生提提问的方法和策略如下：

提前准备

在提问前，先花一些时间自己思考问题，尝试找到可能的解决方案或答案。

如果遇到困难，可以先查阅相关的资料、教材或笔记，尝试自己解决问题。

清晰明确

确保问题具体、明确，避免模糊或不具体的描述。

例如，不要问“我不太理解这个概念”，而应该问“我不太理解这个概念，请问可以再详细解释一下吗？”

分类提问

对问题进行分类，发现自己其实很多问题是可以举一反三的，这样可以使提问更有针对性和效率。

利用资源

事先阅读相关的教材、笔记或参考资料，确保对问题的理解更加全面。

如果问题涉及到公式、图表或实验步骤，可以提前做好相关的准备工作。

选择合适的时间

频率的选择应该根据问题的复杂性和你的学习进度来决定。

不要因为老师一两次的质疑而不愿意去找老师，虽然有些问题真的可能很简单，但是毕竟每个人的理解能力不同。

开放性问题

提出开放性问题，鼓励学生分享他们的经验和想法。

例如：“你在高考准备过程中有什么特别的经历吗？”

尊重与耐心

尊重孩子的感受和隐私，避免批评或指责，让他们感到被重视和倾听。

给予孩子足够的时间来考虑和回答，不要急于求成。

具体明确

在询问具体问题时，尽量提供足够的信息以便对方能够给出准确的回答。

例如：“我家孩子学什么专业好，你能给一些建议吗？”

反思与回顾

在解决问题之后的反思与回顾中提出问题，这有助于巩固知识和提高理解。

多样化问题类型

教师应该使用多样化的问题类型来激发学生的思考和参与，如开放式问题、选择性问题、观点问题等。

通过以上方法，高三学生可以更有效地提出问题，从而提高学习效率和理解深度。