新高三在校学习需要综合考虑学习、心理调节、时间规划及方法优化等多个方面。以下是一些建议：

制定学习计划

制定详细的学习计划，明确每天、每周和每月的学习任务及目标。

针对自己的薄弱科目投入更多时间，合理分配学习时间，保证优势学科的同时加强薄弱学科。

掌握有效的学习方法

重视基础知识的学习和复习，打好基础，将知识点网络化、系统化。

每天进行复习和总结，及时巩固所学知识，发现并解决问题。

多做题，尤其是模拟题和真题，提高解题能力和应试技巧。

学会利用错题本，整理错题并分析错误原因，提高解题效率。

调整作息时间

保持规律的作息，早睡早起，避免熬夜，确保充足的睡眠时间。

心理调节

保持积极的心态，避免过度焦虑，可以通过运动、听音乐等方式放松心情。

明确自己的高考目标，并为之制定切实可行的计划，保持动力。

参与课外活动

积极参与学校和社会活动，增加自己的经验，锻炼领导力和综合素质。

寻求专业指导

可以考虑参加一些辅导机构或找专业的老师进行一对一辅导，制定针对性的学习方案。

自主学习

培养自主学习的能力，合理安排时间和精力，有针对性地进行复习和练习。

学会阅读

提高阅读效率，学会带着问题去阅读，提高答题的准确性和效率。

模拟考试

定期参加模拟考试，熟悉高考的流程和题型，提高实战经验。

通过以上建议，新高三学生可以更有效地规划自己的学习，提高学习效率，为高考做好充分准备。