面对高三女儿不听话的情况，家长可以采取以下几种方法进行劝解：

多交流，了解想法

与孩子多聊聊她感兴趣的话题，关注她的心情变化，及时提供必要的帮助。这样能让孩子感受到父母的尊重和关心，愿意敞开心扉。

注意管教方式，灵活并带着关切

管教时要注意方式方法，避免过于强硬，以免引起孩子的逆反心理。家长应婉转表达，多思考再管，不要将焦虑转嫁给孩子。

给予尊重，换位思考

高三孩子面临高考压力，父母应尊重孩子的选择，不要将自己的意志强加给他们。可以暗示孩子未来可能的选择，同时鼓励他们多看看外面的世界，尊重并支持他们的决定。

倾听而不是指责

当孩子表现出情感和情绪波动时，家长应多倾听，理解她们的感受，而不是急于指责或批评。通过问问题表现出关心和关注。

提供支持和鼓励

在学业压力下，家长应给予孩子支持和鼓励，让她们知道相信她们的能力，并鼓励她们追求兴趣和目标，而不仅仅是成绩。

建立沟通的桥梁

与孩子保持开放的对话，让她们知道你是可以信任的人。避免过度干涉，给予她们足够的空间分享想法和感受。

设定合理的规则和界限

尽管要给予孩子自由，但也需要设定一些合理的规则和界限，帮助她们建立自律和责任感。与她们一起制定规则，确保她们理解和认同。

寻求专业帮助

如果孩子的叛逆行为变得严重或持续时间很长，考虑寻求心理咨询师或家庭治疗师的帮助，以提供有针对性的支持和建议。

培养爱和信任的氛围

家庭应是一个充满爱和信任的地方，这有助于孩子的情感健康和成长。

允许孩子犯错

高中是孩子思想形成的重要时期，家长应允许孩子犯错，并从中学习，而不是一味批评。

通过以上方法，家长可以更好地理解和支持女儿，帮助她们度过高三这一特殊时期。每个孩子的性格和需求不同，家长应根据具体情况灵活调整方法，以达到最佳效果。