高三学生收心回归学习状态，可以尝试以下策略：

制定学习计划：

明确学习目标，合理规划学习进度和实施方案，确保每个科目都有足够的复习时间。

创造良好学习环境：

选择安静、整洁、舒适的学习空间，远离电视、手机和其他娱乐设备。

放松身心：

学会放松自己，如进行深呼吸、冥想或听轻音乐等。适当的体育锻炼和户外活动也有助于放松心情。

减少干扰：

关闭手机或调成静音模式，减少社交媒体的使用，避免分心。

避免拖延：

专注于当前任务，尽快完成，避免拖延。

寻求支持：

与家人、朋友或老师讨论问题，获得情感支持。

培养兴趣爱好：

在学习之余，参与自己喜欢的活动，放松心情。

自我分析：

分析自己的学习状态和成绩，精准定位，制定个性化学习计划。

加强锻炼和健康饮食：

保持适当的体育锻炼，调整好生物钟，保持健康饮食习惯。

心理调适：

采用转移思路法、亲近自然法、谈心法、自我暗示法、日记法、补偿升华法和宣泄放松法等方法舒缓心理压力。

利用自然元素：

观赏阳光、天空等自然景象，帮助放松心情。

适度休息：

合理安排学习与休息时间，避免过度疲劳。

设定小目标：

将学习任务分解成小目标，每完成一个小目标即可奖励自己，增强学习的积极性和乐趣。

保持积极心态：

正确评估自己，给自己一个准确的定位，保持乐观的心态，相信自己能够克服困难。

时间管理：

合理分配时间，优先处理重要且紧急的任务。

认清自我：

了解自己的优势和劣势，发挥优势，提升劣势科目。

自然疗法：

借助自然环境，如看阳光、天空，进行放松。

积极暗示：

通过积极的自我对话，增强自信心和动力。

肌肉放松：

进行深呼吸、冥想等放松技巧，缓解紧张情绪。

目标激励：

设定短期和长期目标，完成目标后给予自己奖励。

通过以上策略，高三学生可以逐步调整自己的状态，重新集中精力投入到学习中。