数学职教高考的技巧可以总结为以下几个方面：

基础重建阶段

回归基础：从最基础的知识点开始，如集合、函数等高中数学的基础内容，避免回溯到初中知识。

心态调整：建立自信，即使觉得困难也不要轻易放弃，相信通过努力可以逐步改善成绩。

实践练习：尝试做一些简单的习题来增强对基本概念的理解，并逐渐适应解题过程。

强化基础知识

夯实根基：专注于打好基础，特别是那些常用的公式和定理，确保每个公式都能理解其含义并能正确应用。

活学活用：不要死记硬背公式，而是要理解它们背后的逻辑，并通过实际问题加深记忆。

积极提问：遇到不懂的问题时，主动向老师或同学寻求帮助，不要让疑惑积累。

巩固与扩展

持续练习：继续加强基础知识的同时，增加一些稍微复杂一点的题目，但仍然以基础为主。

公式熟练度：多抄写和默写公式，确保能够快速准确地调用。

寻求指导：对于难以理解的概念或难题，及时向他人请教，确保不留疑问。

提高计算能力和准确性

大量刷题：通过大量的练习题来提升计算速度和准确性，同时注意总结错题，避免重复错误。

反思改进：每次做完练习后仔细检查答案，分析错误原因，记录下来以便日后回顾。

时间管理：练习时也要考虑时间限制，尽量模拟真实考试环境，训练自己在规定时间内完成任务。

查漏补缺

综合演练：使用综合性的模拟试卷进行测试，找出薄弱环节并针对性地加强训练。

知识点串联：将整个章节的知识点联系起来，形成完整的知识体系，有助于更好地理解和解决问题。

熟悉考试形式

了解试卷：在考试前，要了解考试形式，包括试卷的题型、分值、难度等，以便在备考时针对性地进行复习。

掌握基础知识

基本概念：熟练掌握基本概念、公式和定理等基础知识，确保在考试中能够准确运用。

多做真题

真题演练：通过做真题，可以了解考试的形式和难度，同时还可以发现自己的不足之处，从而有针对性地进行弥补。

注重计算能力

计算熟练：要熟练掌握各种计算方法，提高计算速度和准确性，同时还要注意计算的规范性。

认真审题

审题仔细：审题是正确解题的关键，在考试中，一定要认真审题，仔细理解题意，确保在解题时不会因为理解错误而失分。

做题顺序合理

顺序安排：合理的做题顺序可以提高效率，建议先做自己比较擅长的部分，避免因为时间不足而出现失误。

心态平和

保持冷静：考试时心态要平和，不要紧张。遇到难题时，要冷静分析，寻找解题思路，同时还要注意时间分配。

通过以上技巧的总结和应用，相信可以帮助你在职教高考中取得更好的成绩。