高三学霸在过年期间通常会采取以下策略来平衡休息与学习：

制定寒假计划

制定详细的学习计划，包括每天的学习内容和复习进度，确保在假期结束后能够迅速进入学习状态。

合理安排作息时间

虽然是过年，但要保持规律的作息，早上可以适当晚起，晚上保证充足的睡眠，以便有足够的精力进行学习。

高效学习

学习时要集中注意力，关掉手机和电脑，避免分心。可以选择高效的学习方法，如使用番茄工作法，确保学习效果。

适当放松娱乐

每隔一段时间要给自己放松的时间，如看电影、听音乐、阅读等，以缓解学习压力。

参与家庭活动

利用春节假期与家人团聚，参与贴春联、放鞭炮、拜年等传统活动，增进家庭感情，同时了解传统文化。

锻炼身体

适当进行体育锻炼，如晨跑、晚跑等，增强体质，提高学习效率。

复习薄弱点

利用过年期间复习平时学习的薄弱环节，巩固知识点，避免遗忘。

提前准备开学

在假期结束前，提前整理好学习资料，确保开学后能够迅速进入学习状态。

通过以上策略，高三学霸能够在过年期间既能得到充分的休息和娱乐，又能保持高效的学习，为即将到来的高考做好充分的准备。