技能高考通常包括以下两部分内容：

文化综合考试

语文：90分，测试语言知识、语言表达、文学常识、古代诗文阅读、现代文阅读、写作等。

数学：90分，测试集合、不等式、函数、数列、平面向量、直线和圆的方程、立体几何、概率与统计初步等。

英语：30分，测试语言知识和阅读理解。

专业技能考试

专业知识考试：包括计算机基础知识、操作系统、计算机网络应用、办公软件（如Word、Excel、PowerPoint）、C语言程序设计、数据库应用（如ACCSSE）、图像处理（如Photoshop）等。

技能操作考试：根据不同的专业，技能操作考试的内容和要求会有所不同。例如，机械类专业可能包括车床、铣床等机床的实际操作，完成零件加工任务；护理专业可能包括生命体征测量、静脉输液、无菌技术操作等项目。

建议

技能高考注重学生的实际操作能力和专业知识，建议考生根据所报考的专业，重点复习相关的专业知识和技能操作。同时，也要重视文化综合考试，确保在语文、数学和英语等基础科目上取得较好的成绩。