高考750分的计算方法是： 语文、数学、外语各150分，文综或理综各300分，总计750分。具体来说，高考总分是由以下几部分组成的：

语文、数学、外语：

每门科目满分为150分，三门科目共计450分。

文科综合或理科综合：

每门科目满分为300分，文综或理综共计300分。

选考科目：

考生从物理、历史、政治、地理、生物、化学六门科目中选择三门，每门科目满分为100分，共计300分。

因此，高考总分的计算公式为： 语文成绩 + 数学成绩 + 外语成绩 + 文综成绩 + 理综成绩 + 选考科目成绩 = 750分。

建议考生在备考时，要充分了解所在省份的高考政策和科目设置，合理安排复习计划，确保在高考中取得理想成绩。