昆明高考的内容科目包括 语文、数学、外语以及文科综合或理科综合。具体来说：

语文、 数学（文科数学或理科数学）、 外语（含听力）各科满分均为150分。

文科综合包括政治、历史、地理三个科目，满分为300分。

理科综合包括物理、化学、生物三个科目，满分为300分。

此外，云南省2025年普通高考实行“3+1+2”模式，其中“1”为选择性考试首选科目，考生从物理、历史中选择1门；“2”为选择性考试再选科目，考生从化学、地理、思想政治、生物学中选择2门。

建议考生根据最新的高考政策和模式，合理安排备考策略，确保在高考中取得优异成绩。