高三复课后，快速学习的关键在于制定合理的学习计划、保持专注、积极参与课堂、独立完成作业、及时复习和总结。以下是一些具体的建议：

合理作息和锻炼：

保持良好的作息时间，适度锻炼，确保有足够的精力和体力投入到学习中。

心态调整：

融入集体，与同伴和老师充分互动，反馈和质疑，避免沉默。

课堂参与：

上课认真听讲，积极参与课堂讨论，记重点、难点和疑点，勇于提问和质疑。

独立完成作业：

通过单独完成家庭作业，巩固课堂所学知识，提高理解能力和独立解决问题的能力。

总结归纳：

定期总结所学知识，准备一本纠正错误的书，形成知识网络，加深理解和记忆。

时间管理：

制定一个时间表，合理安排每天的学习时间，每40分钟或1小时切换学习科目，每两周重新安排时间表。

劳逸结合：

在学习过程中适当休息，保证充足的睡眠，提高学习效率。

集中注意力：

避免走神，集中精力复习，提高复习效果。

做题策略：

多做题目，但避免盲目做题，选择代表性强的题目，掌握多种解题方法，注重题目质量。

利用资源：

利用课本、同学和老师的资源，解决问题，提高学习效果。

保持良好心态：

设定明确的目标，保持学习动力和方向感，夯实基础，避免过度疲劳。

通过以上方法，高三复课后可以快速进入学习状态，提高学习效率，为高考做好充分准备。