高考外语选择条件主要包括以下几点：

语言基础

考生需具备相关语种的语言基础。对于大部分考生来说，英语基础相对较好，但部分地区考生具备较好的俄语或日语基础，尽量选择基础好的语种。

专业或院校要求

考生意向的专业或院校在报考时以及在教学过程中是否对外语语种有明确要求。如果有，则考生需选择与专业或院校要求一致的外语语种。

学校资源

各学校在英语教师配备上相对充足，而其他小语种的教师可能较少。选择小语种可能需要考生在校外进行一对一学习。

英语学习基础

英语从小学就开始学习，学生们都有一定的英语基础，在高考时学习英语更适应一些。高中英语成绩在30~70分的同学，通过系统学习，日语高考成绩可以达到90~140分之间。

外语能力要求

在一些外语类专业招生中，拟报考考生的外语能力是相关招生院校默认的指标和要求。例如，北京外国语大学在本科提前批普通类A段招生的小语种专业，要求考生高三第一学期期末成绩在年级同科类排名前10%，并且语文和外语成绩均在同科类排名的前10%。

其他限制

大多数高校的专业对高考外语科目没有特别的限制，但除与英语相关的专业外，军事、国防和公共安全等部分特殊院校（专业）可能会有特别要求。

选择多样性

高考外语试卷有6种选择，包括英语、日语、俄语、德语、法语和西班牙语。考生可以从中任选其一。

更改限制

外语语种选定后不得更改。

综上所述，考生在选择高考外语语种时，应综合考虑自身语言基础、专业或院校要求、学校资源、英语学习基础以及外语能力要求等因素，做出最适合自己的选择。