福州的体育高考基地包括以下几个：

福州体校：

位于福州台江区广达路170号，提供专业的体育培训，有茶亭/工业路的分校。

飞骋体育：

位于海峡奥体，有力量训练室和技术训练区，食堂饭菜美味。

领航体育：

专业体育高考封闭式培训学校，提供专业课训练、文化课、住宿等综合服务。

福州迈克篮球训练营：

位于福州市晋安区连洋路123号星光大道步行街世梦体育，专业篮球培训。

综合体育馆和体育场：

位于福州海峡奥体中心，提供羽毛球、篮球和体适能课程。

福建领航体育：

拥有省级专业田径俱乐部的资质，并且拿下了福州海峡奥体中心体育场的使用权，作为体育高考特长生培训活动的基地。

福州市体育运动学校：

位于仓山区跑马场。

福建省体育职业技术学院：

位于鼓楼区福飞路。

建议选择有良好口碑和专业资质的体育高考基地，以确保获得高质量的教育资源和培训服务。