要在高三英语中争取130分，你可以遵循以下策略：

精准词汇记忆

掌握核心词汇和高频短语，不单纯依赖死记硬背，而是要在阅读和完形填空中实际运用这些词汇，提高理解速度和准确度。

加强阅读理解训练

每天定时进行阅读训练，培养快速阅读和定位信息的能力，尤其是对长难句的分析和理解能力，从而提高阅读理解分数。

注重做题技巧

在做题时，学会分析题目和答案选项，理解其含义，而不是机械记忆。这样可以提高做题效率和正确率。

多刷题

通过大量做试卷和练习，积累生词和句式，同时不断总结经验，保持做题的感觉，从而提高英语成绩。

提高口语表达能力

通过看电影、听英语播客或与同学进行口语练习，提高英语听说能力，培养语感。

语法填空突破

通过分析和理解句子成分，掌握填空规律，提高语法填空的准确率。

定期复习

定期复习以前学过的知识点和题目，避免遗忘，巩固记忆。

保持乐观心态

保持积极乐观的态度，面对学习中的困难和压力，相信自己能够取得进步。

利用现代科技

使用在线学习平台、参加模拟考试和在线辅导课程，快速找到自身不足并进行针对性改进。

掌握词组短语

学会常见的词组短语，它们在高考英语中起着举足轻重的作用，尤其是对于理解和分析长难句非常关键。

通过以上策略，你可以有针对性地提高高三英语成绩，争取达到130分的目标。记住，持之以恒和正确的方法是成功的关键。