高三阶段做数学题的方法如下：

审题很重要

客观理解题目，找出题目中的关键信息或本质信息，这些信息是解题的基础。

有顺序的做题

先认真阅读题目，理解题目信息，找出已知条件和隐含信息，从而更高效地解决问题。

善于归纳和总结

每做完一道题后，归纳和总结题目的题型、考察的知识点以及解题方法，以便在后续的复习中加深记忆和理解。

选择合适的练习材料

使用与教材同步的辅导书或练习册，确保题目覆盖全面且难度适中。

做完练习后，对照答案进行批改，但避免边做边对答案，以免影响解题思路。

保证做题质量

题不在多，而在于精。学会解剖麻雀，充分理解题意，并注意与数学基础知识的联系，从而挖掘出一般的数学思想方法和思维方法。

不仅要落实思维过程，还要落实解答过程，通过反复练习和反思来提高解题能力。

错题反思

每次做完题后，将做错的题单独挑出来，核对参考答案，找出错误原因，并通过专项训练进行针对性攻克。

合理安排时间

在考试中，先做会做的题目，保证能够拿到应得的分，再解决不会的题目。

夯实基础知识

回归课本，扎实掌握数学的基本概念、定义、公式及其推导过程，构建清晰的知识体系。

强化解题技巧

通过总结和归纳，掌握多种解题方法，提高解题的灵活性和应变能力。

在解答证明题时，注重逻辑推理的严谨性。

心态调整

保持冷静，克服浮躁情绪，以平和的心态面对数学学习中的挑战。

通过以上方法，高三学生可以更有效地提高数学解题能力，为高考做好充分准备。