新疆高考体育项目包括以下几类：

身体素质项目

100米跑

800米跑

5米三向折回跑

立定跳远

原地推铅球（男5Kg，女4Kg）

50米跑

坐位体前屈

辅助技术项目

篮球往返运球单手低手投篮

排球传球垫球

足球定位球传准与颠球

体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）

专项技术项目

从田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项

测试总成绩满分为100分，其中身体素质项目占60分，辅助技术项目占25分，专项技术项目占15分。

建议考生在备考时，重点关注必考项目，并根据自己的兴趣和特长选择适合的选考项目进行针对性训练。