高三数学想要提高时间效率，可以从以下几个方面入手：

制定学习计划：

制定一个明确的学习计划，合理安排每日的学习时间，确保每天都有足够的时间来学习和复习数学知识。

注重基础知识：

数学是一门基础学科，要想在高考中取得好成绩，必须掌握扎实的基础知识。在高三阶段，要注重基础知识的学习和掌握，尤其是对于数学成绩较差的同学来说，更要加强。

熟悉题型：

通过大量练习历年真题，可以迅速熟悉高考题型的出题套路和解题方法。这样在考试中可以更快地识别题型并进行有效的解答。

时间分配：

在考场上，合理分配答题时间至关重要。平时练习时要定时限时模拟，逐渐培养出迅速解题、冷静分析的能力，避免因时间不足而失分。

梳理知识体系：

定期整理知识点，将数学内容以框架图或思维导图形式呈现，明确每个知识模块间的关系，有助于整体掌握知识结构。

强化弱项，针对性突破：

通过日常测验或模拟考试，找出自己薄弱的题型或知识点，集中时间攻克这些难点，可以快速提升整体成绩。

高效刷题，优选优质题库：

多做题，尤其是历年真题和模拟题，可以提升解题速度和准确率。同时，选择优质的题库进行练习，确保题目质量。

精准定位，剖析失分“痛点”：

全面梳理过往数学试卷与练习题，按知识点板块划分错题，深度剖析每道错题根源，精准定位薄弱点后，复习便有了靶心，精力投放更精准高效。

正确解题的前提条件是审题仔细：

在高考时，部分考生不能正确解答问题，往往都是审题不仔细。因此，提高对审题的重视，戒掉急于下笔的毛病，吃透题目中的每一个条件和结论，是提高解题正确率的关键。

避免会而不对”“对而不全”：

在高考上，数学解题特别是对解答题来说，改卷老师更看重的是解题过程。因此，学会用准确、完整的数学语言来表述解题过程，避免因计算出错、步骤省略、字迹潦草等原因失分。

通过以上方法，可以有效地提高高三数学的学习效率和时间管理能力，从而在高考中取得更好的成绩。