高三写字想要又快又好看，可以尝试以下几种方法：

选择合适的字帖

选一本自己喜欢且适合的字帖，这样能增加练字的动力和兴趣。注意选择字大一些的字帖，便于观察和模仿。

注意姿势和握笔方式

保持正确的写字姿势，包括正确的握笔姿势和坐姿，有助于提高写字的效率和字体的美观度。

练习基本笔画

学习并练习基本的笔画，如横、竖、撇、捺、点等，这是写字的基础。

读贴和默写

在练字时，不仅要动手写，还要多读贴，准确记住字体结构，做到胸有成帖，脑有成字。

控制练习时间

每天安排固定的时间练字，但不要练习太长时间，以免感到枯燥无味，影响学习效率。

综合练习

可以选择一些自己喜欢的诗或者较简短的文章进行练习，这样既能提高书写速度，又能增强对文章的记忆力。

注意字体的结构和比例

在掌握基本笔画和字形的基础上，注意每个字的上下左右结构的协调和平衡，使字形美观大方。

保持整洁

在考试中，保持卷面的整洁和清晰，避免涂改和模糊，这对提高卷面分数非常重要。

持之以恒

练字需要持之以恒，每天都要坚持练习，才能取得显著的效果。

通过以上方法，不断练习和积累经验，相信你的字会写得又快又好。