在中国高考书法考试中，考生需要掌握以下字体和书写要求：

楷书

主要考察字体：楷书是高考书法考试的主要考察字体。

推荐字体：标准的宋体和楷体。

其他字体：草书和隶书等。

书写要求：字迹工整，字形规范，不要出现涂改或划掉字迹，以保证卷面整洁美观。

行书

辅助考察字体：行书在高考书法考试中作为辅助考察的字体。

推荐字体：草书行书和草书楷书。

书写要求：笔画连贯，书写速度适中。

隶书

常见字体：隶书也是书法考试中的常见字体之一。

书写要求：考生需要能够熟练地书写隶书，体现出隶书的特有笔法和结构。

篆书

涉及字体：篆书在书法考试中也会有所涉及。

书写要求：考生需要能够书写出篆书的特有笔画和结构。

草书

涉及字体：草书是一种极为简化和连绵的书体。

书写要求：考生需要掌握草书的笔画和结构，以及在不同字体间的转换。

其他要求

字体大小：字的大小需适中，以充满方格的五分之四为宜，忌过大过小。

笔画规范：笔画应横平竖直、清晰，避免太过个性化的字体或不纯熟的连笔字。

卷面整洁：不要涂改，保持卷面整洁美观。

握笔姿势：正确的握笔姿势有助于提高书写的流畅性和稳定性。

建议

统一字体：建议考生统一使用同一种字体，不要混用不同的字体，以免影响阅卷老师的阅读体验。

练习规范：考生应多练习楷书和行书，掌握其书写规范和特点，确保在考试中能够准确、快速地完成作品。

注意细节：在书写过程中，注意字迹的工整性、字形的规范性以及笔画的清晰度，这些都会对评分产生重要影响。