高三物理想要快速提分，可以遵循以下策略：

抓住知识重点

集中精力复习物理教材中的核心概念和公式，确保理解透彻，并能灵活运用。例如，力学中的牛顿三定律和电磁学中的库伦定律等，这些都是解决复杂问题的基石。

合理利用错题本

错题本是提高物理成绩的有效工具。每次做错的题目都应认真分析，找出错误原因并进行总结。通过反复练习类似的题目，逐步消除错误，避免重复犯错。

注重思维训练

物理不仅仅是记忆公式，更重要的是能够在不同情境下运用公式。学会从物理现象出发，构建正确的物理模型，并通过多做例题来提高解题思维。

精选习题，强化解题技巧

多做不同类型和难度的练习题，可以帮助熟练掌握解题方法和技巧。模拟考试可以帮助熟悉考试环境，提高答题速度和准确度。

回归基础，巩固知识框架

重视课本例题和习题，通过分析和练习这些题目来巩固基础知识。可以制作“知识卡片”来整理和记忆核心内容，并定期复习这些卡片。

分专题复习

将物理知识点分专题进行复习，每个专题掌握其特定的解题方法和技巧。通过分专题复习，可以更有效地掌握每个知识点的核心内容。

积极参与课堂和请教老师

在课堂上要积极参与，主动向老师提问。老师可以提供宝贵的学习资源和建议，帮助你解决学习中的疑惑。

寻找学习伙伴

与同学组建学习小组，通过互相讨论和解答问题，可以更好地理解难点和深奥的物理概念。学习小组还能相互监督，确保大家都按照学习计划前进。

制定详尽的学习计划

制定一份详尽的学习计划，明确每个阶段的学习内容和复习时间。合理分配时间，确保不仅仅是死记硬背，还要有时间理解和掌握知识。

训练自己的规范答题习惯

在考试中，一个整洁的有序的卷面会给评分老师留下好印象。因此，平时做题时要注意规范答题，避免因答题不规范而失分。

通过以上策略，高三学生可以更有效地提高物理成绩。建议根据自己的实际情况，选择合适的方法进行复习，并在学习过程中不断调整和优化学习计划。