高三之所以难受，主要原因可以归纳为以下几点：

学业压力：

高三是中国学生生涯中最为紧张和压力山大的一年。学生们需要在短时间内掌握大量知识，应对频繁的考试和评估。这种高强度的学习负担和频繁的考试使得学生们承受巨大的学业压力。

考试压力：

高三学生面临频繁的考试和评估，这些考试不仅是对学生知识掌握程度的检验，也是对心理承受能力的考验。考试焦虑和不确定性可能会导致学生晚上无法入睡，甚至出现脱发等身体和心理问题。

时间压力：

高三学生需要在学业、家庭期望和未来规划之间做出平衡。他们不仅要完成大量的作业和复习任务，还要应对各种课外活动和家庭责任，这导致他们的时间被安排得满满当当，缺乏足够的休息和娱乐时间。

社会与家庭期望：

在许多文化中，高三被视为一个重要的阶段，学生们的努力和奋斗得到了广泛的认可和支持。然而，这种期望也会给学生们带来巨大的心理负担。他们不仅要满足自己的期望，还要达到家庭和社会的期望，这可能会让他们感到压抑和焦虑。

身体与精神折磨：

高三学生常常需要熬夜学习，缺乏运动，这对身体和精神都是极大的考验。长时间的高压状态还可能导致学生出现情绪过载、焦虑、注意力不集中等问题。

缺乏放松与娱乐：

为了应对高三的紧张学习，学生们往往会卸载游戏、短视频软件等娱乐工具，整天沉浸在题海里。这种缺乏放松和娱乐的生活状态也会加重他们的心理压力。

综上所述，高三之所以难受，主要是因为学业压力、考试压力、时间压力、社会与家庭期望、身体与精神折磨以及缺乏放松与娱乐等多方面的原因。为了应对这些压力，学生们需要学会调整心态，合理安排时间，保持健康的生活习惯，并积极寻求心理支持。