高三补课要补的科目主要取决于个人的学科优势和劣势，以及未来的学习规划。以下是一些常见的建议：

数学：

数学是高考的重要科目，对逻辑思维和空间思维能力要求高。如果数学基础不扎实，补课可以帮助系统梳理知识点，掌握解题方法和技巧，提高成绩潜力较大。

语文：

语文注重积累和理解，包括阅读理解、写作、古诗词等多个板块。如果学生在这些方面存在较大问题，可以考虑补课，尤其是写作能力的提升需要长期积累和专业指导。

英语：

英语学习包括词汇、语法、听力、阅读、写作等多个方面。如果学生词汇量不足、语法薄弱或者某一方面存在明显短板，补课会有较大帮助，尤其是对于想要提高英语成绩冲击更好大学的学生。

物理：

物理对逻辑思维和抽象理解能力要求高，难度较大。如果物理成绩较差，会影响整体的综合成绩。补课可以帮助学生理解物理概念，掌握解题思路和方法。

化学：

化学知识点多且杂，需要记忆和理解相结合。成绩不理想的学生可以通过补课加强对知识点的理解和记忆，掌握实验技巧和解题方法。

生物：

生物以记忆为主，同时也需要一定的理解和分析能力。学生可以通过补课提高在这方面的能力。

政治：

政治学科在高三中是比较容易提分的科目，很多同学可能还在专注其他学科，而且其中有很多知识点比较难。抓好政治学科，可以实现弯道超车。

建议

个性化选择：首先，学生应对自己的学习情况有一个清晰的认识，明确自己在哪些科目上较为薄弱，哪些科目上相对较强。这可以通过日常的学习成绩、课堂表现以及自我评估等方式进行。

综合考虑：选择适合自己的补课科目和方式，才能有效提高成绩，为高考打下坚实的基础。同时，学生也要保持良好的学习心态和习惯，积极配合补课老师的教学。

制定计划：制定一个详细的学习计划，明确每天或每周的学习目标，确保补课能够有条不紊地进行。

通过以上分析，学生可以根据自己的实际情况，选择合适的科目进行补课，以达到最佳的学习效果。