技能高考通常包括以下文化课：

语文：

满分为90分，测试内容包括语言知识、语言表达、文学常识、古代诗文阅读、现代文阅读、写作等。

数学：

满分为90分，测试内容包括集合、不等式、函数、数列、平面向量、直线和圆的方程、立体几何、概率与统计初步等。

英语：

满分为30分，测试内容包括语言知识和阅读理解。

总分为210分，考试时间通常为150分钟。

建议：

语文：注重基础知识的掌握和写作能力的提高。

数学：加强集合、函数、立体几何等核心概念的理解和应用。

英语：提升词汇量、语法基础和阅读理解能力。

这些科目共同构成了技能高考的文化课部分，考生需要在这些科目上取得一定的成绩，才能顺利进入下一阶段的专业技能测试。