高考降分捷径主要包括以下几种途径和相应的学校：

强基计划

试点高校：共39所985院校，包括复旦大学、上海交通大学、南京大学、浙江大学、中国科学技术大学、西安交通大学、同济大学、厦门大学、北京航空航天大学、兰州大学等。

录取方式：考生参加统一高考和高校考核后，高校根据考生高考成绩、高校综合考核结果及综合素质评价情况等按比例合成考生综合成绩，择优录取。

综合评价招生

实施模式：单个院校针对全国多地进行招生，或各省市单独试点实施，如北京外国语大学、中国科学院大学、南方科技大学等，以及山东、江苏、上海、浙江、广东等省市的本省院校。

录取方式：根据考生高考成绩、学业水平成绩、校测成绩等指标按照一定比例换算为综合录取总分，择优录取。

高校专项计划

实施模式：针对特定专业或条件优秀的学生进行降分录取，如北京大学医学部、上海交通大学医学部、中国农业大学（烟台校区）等。

地方性高校

降分录取：一些地方性高校如河北经贸大学、山东体育学院等，可能会提供降分录取机会，通常针对艺术、体育特长生或少数民族考生。

其他类型学校

降分录取：一些高校因专业特点或地理位置等因素，可能会实施降分录取，如齐齐哈尔工程学院、吕梁学院、广西民族师范学院、内蒙古大学等。

建议

了解自身情况：考生应根据自身兴趣、特长及职业规划，选择适合的降分捷径。

提前准备：提前了解各高校招生简章，准备好相关材料，积极参与高校组织的各类考核。

多方面了解：除了高考降分捷径外，还可以关注高校专项计划、艺术类招生等多种升学途径。

通过以上途径，考生可以有更多机会进入心仪的高校。