高考专项素质主要包括以下方面：

体育：

包括田径、球类、体操等多种体育项目，旨在考察学生的身体素质和运动技能。

羽毛球、武术、游泳：

这些项目要求学生具备特定的身体素质和技能，如力量、速度、柔韧性和协调性。

身体素质：

包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧度等五个方面，是学生日常锻炼和考试的基础。

学习素质：

包括基础知识、基本能力、基本方法等，是学生学习能力的基础。

心理素质和抗压能力：

包括抗挫折能力、心理承受能力等，是学生在面对压力和挑战时的表现。

思维品质与创新能力：

包括逻辑思维、批判性思维、创新能力等，是学生解决问题和进行创新活动的基础。

社会实践：

包括生活技能、生产劳动、职业体验等，是学生适应社会和生活的基础。

艺术素养：

包括音乐、美术、舞蹈等艺术领域的兴趣特长和参与活动的成果。

自我认识与生涯规划：

包括自我意识、职业抱负、学习选课等，是学生个人发展和职业规划的基础。

这些专项素质不仅涵盖了学生在学术和体育方面的能力，还包括了心理素质、社会实践、艺术素养和自我认识等多个方面，旨在全面评估学生的综合素质和发展潜力。