技能高考的总分是 700分，包含以下两个主要部分：

文化综合：

满分210分，包括语文（90分）、数学（90分）和英语（30分）。

技能考试：

满分490分，包括专业知识考试（150分）和技能操作考试（340分）。

具体来说，技能高考的分数构成如下：

文化综合：语文90分、数学90分、英语30分，总计210分。

技能考试：专业知识考试150分、技能操作考试340分，总计490分。

录取时，通常按照文化与技能考试的总分统一划线，平行志愿投档，从高到低录取；如果投档成绩相同，则按技能操作分数排序。

建议考生全面掌握职业技能，平时勤于实践，以在技能高考中取得理想成绩。