高考数学一卷适用的省份包括：

1. 广东省

2. 河南省

3. 河北省

4. 山西省

5. 江西省

6. 湖北省

7. 湖南省

8. 安徽省

9. 福建省

10. 山东省

建议：

这些省份的教育水平普遍较高，竞争也较为激烈。考生在这些省份参加高考时，需要更加努力才能取得理想的成绩。