高三延迟开学存在以下几方面的坏处：

复习节奏被打乱：

高三复习时间紧凑，推迟开学可能导致原定的模拟考试、专题训练等计划延期，影响系统性备考。

自律性差的学生成绩可能滑坡：

部分学生依赖学校的集中学习环境，在家容易分心（如手机、家庭琐事），自律性差的学生成绩可能滑坡。

教育资源差异放大：

城市学生可通过网课、家教弥补进度，但农村或经济困难家庭学生可能因网络条件差、设备不足而“掉队”，加剧教育不公平。

心理焦虑加剧：

高考倒计时压力叠加不确定性，易引发失眠、情绪低落等问题，甚至影响考场发挥。

经济与精神负担加重：

家长需为孩子购置线上学习设备（平板、打印机）、报名网课或一对一辅导，经济压力陡增。同时，家长需兼顾工作和督促孩子学习，亲子矛盾可能激化（尤其青春期学生）。

教学与管理难度升级：

教师需重新设计线上课程、布置作业，并跟踪学生学习效果，工作量倍增。年长教师可能不熟悉直播软件、在线批改等工具，教学效率下降。

效果难以保障：

线上互动有限，难以实时掌握学生状态，部分学生“挂机不学”，教师成就感降低。

学习效率可能下降：

高三学生的时间很紧张，每整天甚至每一个小时都是规划好的，突如其来的停课推迟开学的通知，让高三学生的学习计划都被打乱了。

两极分化更加严重：

高三年级就不可能像其他年级那样通过补课等方式弥补回疫情期间影响到的课程，差的学生自控能力差，无论老师和同学怎么劝说都是带不动的。

失去许多学习时间：

延迟开学让毕业生失去许多学习时间，虽然暑假会补回来，但已经造成的损失无法完全弥补。

综上所述，高三延迟开学对学生的学习、心理、家庭关系、教师教学等多方面都带来了不小的挑战和负面影响。因此，从各方面综合考虑，高三延迟开学弊大于利。