高三后成绩上升的原因可能包括以下几点：

认识到了学习的重要性

进入高三后，学生逐渐意识到高考对于自己未来发展的重要性，从而减少了课外活动，将主要精力集中在复习上。

学习方法的改进

高三学生在经过两年的学习和摸索后，逐渐找到了适合自己的学习方法，如如何做笔记、如何整理错题、如何进行知识的归纳和总结等。

心智成熟和自我管理

随着年龄的增长，高三学生的心智逐渐成熟，开始学会自我约束和自我管理，能够更加专注地投入到学习中。

兴趣的觉醒

有些学生在高三时因为某位老师、一次实验或一本书的启发，对某个学科产生了浓厚的兴趣，从而主动去探索和学习，提高了学习的积极性和主动性。

抗压能力的提升

高三学生面临高考的压力，但通过自我调节和努力，逐渐提高了自己的抗压能力，从而在考试中取得更好的成绩。

题目的难度和综合性

高三的题目通常更深、综合性更强，学生在解决这些难题的过程中，实际上是在提升自己的解题能力和知识水平。

健康的生活习惯

保持良好的作息和睡眠习惯，有助于提高学习效率和保持良好的学习状态。

应试能力的提升

高三学生通过大量的练习和模拟考试，逐渐提高了自己的应试能力，能够更好地应对高考。

综上所述，高三后成绩上升是多种因素共同作用的结果，包括对学习重要性的认识、学习方法的改进、心智的成熟、兴趣的觉醒、抗压能力的提升、题目的难度和综合性、健康的生活习惯以及应试能力的提升。建议学生在高三阶段制定明确的学习目标，重视基础知识的积累，并不断调整学习方法和心态，以应对高考的挑战。