海南高三的上课方式可能会因学校和地区的不同而有所差异，但根据目前的信息，可以总结出以下几种主要的上课模式：

传统课堂教学

时间安排：通常，高三的上课时间较为紧凑，从早上7:20开始早自习，到晚上9:30结束晚自习。

班级设置：为了减少人员聚集，一些学校会采用“AB”班制度，将原有班级拆分成两个小班，每班不超过30人。

防疫措施：教室里每个班级门口会放置免洗消毒液和体温枪，学生需要佩戴口罩上课，并且每天进行多次体温测量。

线上教学

实施时间：三亚市初三和高三年级从2022年9月5日起实施线上教学。

教学方式：通过互联网、电视、移动终端等方式进行线上教学、自主学习和在线辅导答疑等活动。

周末补课

补课规定：根据教育局的规定，海南的高中一般只准高三毕业班在周末补课，高一和高二的周六周日不补课。

补课时间：补课时间通常安排在周末，不会占用节假日。

建议

关注学校通知：由于上课方式和政策可能会随时间变化，建议学生和家长密切关注学校的通知和安排。

做好防护：无论是传统课堂教学还是线上教学，都应做好个人防护措施，如佩戴口罩、保持社交距离等。

合理安排时间：高三学习压力较大，学生应合理安排时间，保证充足的休息和睡眠，以保持良好的学习状态。