高三单招想要上本科，主要有以下几种途径：

参加本科高校单招计划

一些本科高校会设立单独招生计划，针对特定群体如中职优秀学生或特长生。考生需符合这些计划的要求，并通过相应的考试和面试。

专升本考试

对于已被专科院校录取的单招考生，可以通过参加专升本考试升入本科。专升本考试是专科生升学考试，通过后被本科高校录取。

单招合作项目

部分本科院校与高职院校开展了单招合作项目，中专毕业生可以直接报考这些项目，并在完成专科阶段的学习后，通过内部选拔或考核升入本科阶段。

对口单招本科

考生需要提交申请材料，包括报名表、身份证复印件、学历证明、学习成绩单、专业培训证书等，并参加录取测试，如英语、数学等科目考试或笔试。

高考途径

单招落榜后，考生可以参加普通高考，争取更好的成绩进入本科学校。

开设专升本课程的学校

考生可以通过先进入专科学习，再通过专升本考试进入本科阶段。

建议

选择适合自己的专业：在选择专业时，考生需要充分了解自己的兴趣和优势，并与未来职业发展方向相匹配。

制定合理的学习计划：备考期间，要制定合理的学习计划，并且按照计划执行。重点复习高中知识点，并注重解题技巧的训练。

保持积极乐观的心态：在备战单招过程中，很可能会遇到挫折和困难。这时候需要保持积极乐观的心态，并且坚持不懈地努力下去。

做好面试准备：面试是单招考核的重要环节，需要提前做好准备。可以通过参加模拟面试、查阅相关资料和进行自我介绍练习来增强自信和应对能力。

通过以上途径和策略，高三单招考生可以有机会进入本科院校继续深造。