高三学期主要包含以下几方面的内容：

新课程学习

第一个学期主要完成高三的新课程，学生需要掌握新的知识点和技能。

知识复习

第二个学期主要是复习所学过的知识，查漏补缺，完善弱科，通过练习册和试卷找出自己的薄弱环节，进行针对性的复习和练习。

模拟考试

参加模拟考试来熟悉考试形式，提高解题能力和时间管理能力。模拟考试有助于学生了解自己的真实水平和不足之处，从而调整学习策略。

学习策略

制定复习计划，根据老师的进度制定复习计划，并适当超前，注重重点、难点和弱点。梳理知识，将学过的知识点形成体系，构建知识网络。

生活习惯

锻炼身体，保持适量的体育锻炼，有助于缓解学习压力，保持身体健康。合理饮食和睡眠，保证营养均衡的饮食和充足的睡眠，以维持良好的身体和心理状态。

心态调整

保持积极心态，面对压力和挑战时保持乐观，积极解决学习中遇到的问题。适度紧张，在考试和复习过程中保持适度的紧张感，激发潜能。

生活准备

规律作息，保证充足的睡眠，有助于保持良好的学习状态。健康饮食，注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

总的来说，高三学期是一个高度紧张和重要的阶段，学生需要在这段时间里全面复习知识，掌握考试技巧，保持良好的心态和生活习惯，以最佳的状态迎接高考。