新高考政策下的高中分科方式主要采用“3+1+2”模式。具体来说：

“3”：

指的是语文、数学、外语三门科目，这三门科目是必选的，每门科目考试必须参加高考，以原始成绩计入考生总成绩，每门总分150分。

“1”：

指的是物理和历史两门科目，考生必须从物理和历史两个科目中选择一科，由各省自主命题，以原始成绩计入考生总成绩，每门总分100分。

“2”：

指的是考生从化学、生物、地理和政治四门科目中选2门，选考由各省命题，通过等级赋分的方式，将赋分后的成绩计入考生总成绩，每门总分100分。

这种分科模式旨在让学生根据自己的兴趣和特长选择科目，同时保证不同难度科目的成绩具有可比性。通过等级赋分制，可以更公平地评价学生的选考科目成绩。

建议

了解自身兴趣：

学生在选择科目时，应充分考虑自己的兴趣和特长，选择自己感兴趣的科目组合。

关注专业覆盖率：

不同科目组合的专业覆盖率不同，学生应选择覆盖面更广的科目组合，以便未来选择更多的专业。

考虑竞争情况：

有些科目组合如“物理+化学+生物”竞争较为激烈，而有些组合如“历史+政治+地理”相对较为宽松，学生应根据自身情况做出选择。

咨询专业人士：

学生和家长可以咨询学校老师或专业人士，获取更专业的选科建议。